Hàng triệu người trên thế giới đang tin dùng kính áp tròng mỗi ngày như một giải pháp an toàn và tiện lợi để điều chỉnh hầu hết các vấn đề về thị lực phổ biến. Nếu bạn là người yêu thích thể thao, không muốn phụ thuộc vào kính gọng, hoặc đơn giản là mong muốn một sự thay đổi về ngoại hình, kính áp tròng chính là lựa chọn hoàn hảo. Đặc biệt, trẻ em từ 8 tuổi trở lên cũng có thể sử dụng kính áp tròng nếu được hướng dẫn và hiểu rõ về cách chăm sóc chúng.
Bài viết này của European Eye Center sẽ cung cấp cho bạn cái nhìn toàn diện về kính áp tròng và hướng dẫn chi tiết từ cách chọn, đeo, tháo cho đến vệ sinh và bảo quản đúng cách, giúp bạn bảo vệ đôi mắt khỏe mạnh.
Phân Loại Kính Áp Tròng Phổ Biến Hiện Nay
Kính áp tròng được phân loại chủ yếu dựa trên chất liệu và thời gian sử dụng:
1. Kính Áp Tròng Mềm (Soft Contact Lenses)
Đây là loại kính áp tròng được kê đơn phổ biến nhất. Chúng được làm từ chất liệu mềm, mỏng, linh hoạt, giúp người sử dụng cảm thấy dễ chịu khi đeo.
- Phân loại theo thời gian sử dụng:
- Kính áp tròng 1 ngày: Sử dụng một lần rồi vứt bỏ. Tiện lợi và vệ sinh nhất, giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng.
- Kính áp tròng 1 tuần: Thay mới sau mỗi tuần sử dụng.
- Kính áp tròng 1 tháng: Thay mới sau mỗi tháng sử dụng.
2. Kính Áp Tròng Cứng Thấm Khí (RGP – Rigid Gas Permeable Lenses)
Loại kính này được làm từ vật liệu nhựa tổng hợp cứng hơn kính mềm, cho phép oxy đi qua giác mạc. Kính RGP có thể ban đầu hơi khó dùng cho người mới bắt đầu nhưng mang lại thị lực sắc nét hơn và bền hơn kính mềm. Chúng thường được chỉ định để điều trị các tật khúc xạ phức tạp hơn hoặc tình trạng mắt đặc biệt.
- Các loại kính RGP phổ biến:
- Kính mặt cầu: Dành cho người bị cận thị hoặc viễn thị.
- Kính Toric: Dành cho người bị loạn thị.
- Kính đa tiêu cự: Giúp điều chỉnh tầm nhìn gần và xa, phù hợp cho người bị lão thị.
3. Kính Áp Tròng Màu (Cosmetic Contact Lenses)
Hiện nay, rất nhiều thương hiệu cung cấp kính áp tròng màu (có thể có độ hoặc không độ). Loại kính này giúp thay đổi màu sắc tự nhiên của mắt, phù hợp cho những ai muốn thay đổi diện mạo hoặc tạo điểm nhấn cho đôi mắt. Tuy nhiên, việc sử dụng kính áp tròng màu vẫn đòi hỏi sự tư vấn của bác sĩ và tuân thủ các quy tắc vệ sinh nghiêm ngặt.
>> Tất Tần Tật Về Kính Áp Tròng: Hướng Dẫn Sử Dụng An Toàn, Hiệu Quả
Cách Chọn Loại Kính Áp Tròng Phù Hợp
Nếu bạn chưa bao giờ sử dụng kính áp tròng, bước đầu tiên và quan trọng nhất là đến gặp bác sĩ nhãn khoa để được kiểm tra mắt toàn diện.
- Khám mắt chuyên sâu: Bác sĩ sẽ kiểm tra tình trạng sức khỏe của mắt, đánh giá xem bạn có phù hợp để đeo kính áp tròng hay không.
- Đơn thuốc kính áp tròng riêng biệt: Cần nhớ rằng đơn thuốc kính áp tròng sẽ khác hoàn toàn so với đơn thuốc kính có gọng. Bác sĩ sẽ không chỉ xác định độ khúc xạ mà còn đo kích thước và độ cong phù hợp của kính áp tròng với giác mạc của bạn. Điều này đảm bảo kính ôm khít mắt một cách thoải mái và an toàn nhất, đồng thời cung cấp thị lực tối ưu.
- Tư vấn và hướng dẫn: Bác sĩ sẽ tư vấn loại kính áp tròng phù hợp với nhu cầu, lối sống và đặc điểm của đôi mắt bạn.
Hướng Dẫn Đeo Và Tháo Kính Áp Tròng Đúng Cách
Việc đeo và tháo kính áp tròng đúng kỹ thuật là cực kỳ quan trọng để đảm bảo vệ sinh và tránh làm tổn thương mắt.
Hướng Dẫn Đeo Kính Áp Tròng:
- Rửa tay sạch: Luôn rửa tay kỹ bằng xà phòng và nước, sau đó lau khô hoàn toàn bằng khăn sạch, không có xơ vải trước khi chạm vào kính áp tròng.
- Kiểm tra kính: Lấy kính áp tròng ra khỏi vỉ/hộp và đặt nó trên đầu ngón tay trỏ của bàn tay thuận. Đảm bảo kính có hình dạng bầu hoàn hảo (giống như một cái bát nhỏ), không bị lộn trái hay có vết rách.
- Kéo mí mắt: Dùng ngón giữa của cùng bàn tay thuận kéo nhẹ mí mắt dưới xuống. Dùng các ngón tay của bàn tay còn lại kéo mí mắt trên lên.
- Đặt kính: Nhẹ nhàng đặt kính áp tròng lên giác mạc (phần lòng đen của mắt).
- Điều chỉnh: Nhìn xuống hoặc chớp mắt một vài lần. Kính sẽ tự động vào đúng vị trí trung tâm.
- Lặp lại: Thực hiện tương tự với mắt còn lại.
Hướng Dẫn Tháo Kính Áp Tròng:
- Rửa tay sạch: Tương tự như khi đeo, luôn rửa tay sạch và lau khô.
- Kéo mí mắt: Dùng hai ngón tay để lần lượt kéo mí mắt trên lên và mí mắt dưới xuống.
- Tháo kính: Dùng ngón trỏ và ngón cái của bàn tay còn lại, nhẹ nhàng chạm vào kính áp tròng, bóp nhẹ và từ từ lấy nó ra khỏi mắt. Tránh dùng móng tay.
- Xử lý kính:
- Kính áp tròng 1 ngày: Chỉ sử dụng 1 lần duy nhất sau đó sẽ vứt bỏ.
- Các loại kính khác: Để tránh bị nhiễm trùng, hãy bảo quản chúng trong hộp đựng được vệ sinh sạch sẽ, có chứa dung dịch ngâm lens chuyên dụng.
Lưu ý quan trọng: Luôn tháo kính áp tròng trước khi đi ngủ, trừ khi đó là loại kính được bác sĩ chỉ định có thể đeo qua đêm.
Hướng Dẫn Vệ Sinh Và Bảo Quản Kính Áp Tròng
Việc vệ sinh và bảo quản kính áp tròng đúng cách là yếu tố then chốt để ngăn ngừa nhiễm trùng mắt và duy trì sức khỏe đôi mắt.
- Vệ sinh hàng ngày (trừ kính 1 ngày):
- Đổ dung dịch: Đặt kính áp tròng vào lòng bàn tay và đổ một lượng dung dịch ngâm lens mới lên bề mặt kính.
- Xoa nhẹ: Dùng ngón tay sạch nhẹ nhàng xoa đều cả hai mặt ống kính trong khoảng 10-20 giây.
- Rửa lại: Đặt kính áp tròng lên đầu ngón tay trỏ và rửa lại cả hai mặt kính bằng một ít dung dịch ngâm mới.
- Bảo quản: Đặt kính áp tròng đã vệ sinh vào hộp đựng sạch, đổ đầy dung dịch ngâm lens mới (không sử dụng lại dung dịch cũ).
- Vệ sinh hộp đựng lens: Khi kính áp tròng đã được lấy ra sử dụng, hãy đổ bỏ dung dịch cũ, rửa sạch hộp bằng dung dịch ngâm lens mới, để hộp khô tự nhiên và bảo quản ở nơi sạch sẽ, khô ráo. Thay hộp đựng lens định kỳ 3 tháng một lần.
- Không bao giờ dùng nước máy hoặc nước bọt: Tuyệt đối không dùng nước máy, nước đóng chai, hoặc nước bọt để rửa hay ngâm kính áp tròng vì chúng có thể chứa vi khuẩn gây hại nghiêm trọng cho mắt.
Các Trường Hợp Cần Đến Gặp Bác Sĩ Mắt Ngay Lập Tức
Việc bảo quản và sử dụng kính áp tròng đúng cách là rất quan trọng để giúp ngăn ngừa nhiễm trùng mắt. Tuy nhiên, nếu trong quá trình sử dụng kính áp tròng, bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào sau đây, hãy ngừng đeo kính và đến gặp bác sĩ nhãn khoa để được kiểm tra ngay lập tức:
- Đỏ mắt: Mắt trở nên đỏ hơn bình thường.
- Đau mắt: Cảm giác đau, nhức hoặc khó chịu ở mắt.
- Mắt bị nhạy cảm với ánh sáng: Sợ ánh sáng, khó chịu khi nhìn vào nguồn sáng.
- Mắt bị chảy mủ: Có dịch tiết bất thường từ mắt.
- Tầm nhìn bị mờ: Thị lực giảm đột ngột hoặc liên tục bị mờ.
- Mắt bị rát/cộm: Cảm giác như có vật lạ trong mắt, châm chích.
Những triệu chứng này có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng hoặc biến chứng nghiêm trọng cần được điều trị kịp thời để tránh ảnh hưởng đến thị lực vĩnh viễn.
Kết Luận
Kính áp tròng mang lại sự tiện lợi và linh hoạt tuyệt vời cho hàng triệu người trên thế giới. Tuy nhiên, để tận hưởng những lợi ích này một cách an toàn, việc tuân thủ nghiêm ngặt các hướng dẫn của bác sĩ và quy trình vệ sinh là điều không thể bỏ qua. Đôi mắt là tài sản vô giá, và việc chăm sóc chúng đúng cách là trách nhiệm của mỗi chúng ta.
Tại European Eye Center, chúng tôi chú trọng việc cung cấp dịch vụ chăm sóc mắt chuẩn Châu Âu và phác đồ điều trị thích hợp để giúp bệnh nhân phục hồi thị lực trong một môi trường chuyên nghiệp, thân thiện và thoải mái. Nếu bạn có bất cứ câu hỏi nào về kính áp tròng hay các dịch vụ khác của chúng tôi, vui lòng gửi email hoặc gọi điện để được tư vấn và giải đáp.
